"Es ist wichtig,
sich des Körpers bewusst zu sein,
des Körpers als eines Zuhauses.
Wir müssen
mit jedem Teil unseres Körpers
Frieden schliessen."
(Thich Nhat Hanh)
Ayurveda bedeutet: „Die Wissenschaft vom langen Leben“.
Dazu gehören alle Aspekte, die ein Leben beinhaltet: körperliche und geistige Ausgeglichenheit, gesunde Ernährung, Ausdruck der Emotionen, spirituelles Wachstum und die Wertschätzung der Naturgesetze.
Der Ursprung von Ayurveda findet sich in Indien. Vor ca. 5000 Jahren entdeckt und entwickelt von den „Rishis“, welche heilige Männer und Wissenschaftler waren.
Durch ihre Verbundenheit mit der spirituellen und physischen Welt waren sie in der Lage, das Universum und die Bedeutung des menschlichen Lebens darin zu begreifen.
Sie machten sehr schnell Fortschritte in den Bereichen Chirurgie, Pflanzenmedizin, der med. Wirkung von Mineralien und Metallen, Körperübungen, Physiologie und Psychologie.
So ist es nicht verwunderlich, dass der Ayurveda auch in der Medizin Tibets, Chinas, Persiens, Ägyptens, Griechenlands, Roms und Indonesiens zu finden ist.